Not known Details About गाजर के हलवे के शारीरिक फायदें

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मिनी ग्रीन थेपला रेसिपी

गाजर में विटामिन ए आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और इस प्रकार संक्रमण को दूर रखने में मदद करता है, जो कि अभी हमें चाहिए.

A folate-wealthy diet program is as successful as folic acid from dietary supplements in decreasing plasma homocysteine concentrations

नाश्‍ते में इस एक चीज को शामिल करें, लंबे समय तक रहेंगे जवां

गाजर में विटामिन ए होता है, जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है.

स्टर फ्राई नूडल्स बनाने का तरीका

गाजर एक ऐसी सब्जी है, जिसका सेवन विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। नीचे गाजर का सेवन करने के कुछ खास तरीके बताए गए हैं, जिन्हें आप अपने दैनिक जीवन में शामिल कर सकते हैं –

आइये जानते हैं गाजर के हलवे के कई अनजाने फायदों के बारे में...

इसके बाद मिश्रण में देसी घी और स्वादानुसार चीनी डालकर अच्छे से मिक्स कर दें. इस दौरान गैस की फ्लेम को मीडियम पर ही रहने दें.

इसके अलावा इस हलवे को बनाने के दौरान इसमें पड़ने वाला देसी घी, मावा इसे और पोषक बना देते हैं.

इस जूस में आप जरूरत अनुसार नमक मिला सकते हैं।

किशमिश डालें। अन्य सूखे मेवे जैसे काजू, पिस्ता को भी डाला जा सकता है।

एक स्क्रेपर का उपयोग करके इसे छीलें और त्वचा have a peek at this web-site को निकाल दें। २ कप कसा हुआ गाजर पाने के लिए हमने ४ मध्यम आकार के गाजर का उपयोग किया है।

दूध गाजर तैयारी करने का एक अभिन्न अंग है. दूध मिलाने से हलवे के पोषण की मात्रा बढ़ जाती है. फिर, अगर आप नट्स में टॉपिंग पसंद करते हैं, तो आप कुछ प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट प्राप्त कर कर सकते हैं.